Dulcamara Edizioni ~ conosci, possiedi, trasforma te stesso

(la scoperta della volontà)

Una volta individuate le principali subpersonalità e compreso il tuo copione esistenziale, occorre che tu vada avanti per capire chi vuoi essere e cosa vuoi fare nella tua vita.

E' chiaro che l'osservazione degli atteggiamenti dovrà rimanere sempre attiva e cosciente, ma non puoi rimanere fermo per troppo tempo nello stadio del «Conosci te stesso».

Ecco quindi come puoi andare avanti:

• lista dei desideri: falla velocemente e senza starci a pensare troppo sopra; questo per evitare l'intervento, in questa fase nocivo, di inutili filtri razionali;

• analisi della lista: verifica se i desideri possono essere trasformati in obiettivi, in caso contrario occorre definire degli obiettivi intermedi;

• definizione di un Piano: a questo punto occorre definire un piano ben dettagliato, con date e scadenze, per il raggiungimento di quelli che da semplici desideri dovranno diventare dei concreti obiettivi;

• analisi del Piano: se il piano risulta irrealizzabile, è probabile che tu debba ancora lavorare sulle tue subpersonalità; se, invece, ritieni che gli obiettivi siano perseguibili, allora potrai passare al punto successivo;

• indagine sulle motivazioni: è arrivato il momento di scoprire le motivazioni che sono alla base di quei desideri che si sono trasformati in obiettivi: 1) cerca delle parole-chiavi che definiscano queste; 2) indaga i valori sottesi a questi desideri; 3) chiediti se le motivazioni e i valori sono coerenti.

Se vi è coerenza tra le motivazioni e i valori, allora hai un Io equilibrato su cui poggia saldamente la tua personalità.

«Si può volere solo dal centro» Roberto Assagioli

In questo caso, quindi, hai un Io sufficientemente integrato e quindi si può parlare di una vera e propria volontà che in Psicosintesi viene appunto identificata con l'Io.

Se hai un Io, una volontà, un centro, allora potrai dire di essere finalmente Uno e non più nessuno o centomila.

«La tua volontà è il tuo Io» Fabio Guidi

Volontà
È l'energia a disposizione della coscienza. Da non confondere con i desideri, che indicano semplicemente degli impulsi momentanei o delle dichiarazioni velleitarie spesso in contraddizione fra loro, la volontà è, per Assagioli, la funzione psicologica più assimilabile al centro di coscienza, che conosce, sente, ma soprattutto agisce. L'individuo è innanzitutto una volontà capace di operare delle trasformazioni riguardo a se stesso e all'ambiente.